สาระน่ารู้เกี่ยวกับตับ
ตับเป็นอวัยวะที่มีขนาดใหญ่ที่สุดในร่างกาย
ตับทำหน้าที่สำคัญหลายประการ เมื่อใดก็ตามที่ตับทำงานไม่เป็นปกติ เช่น ไขมันพอกตับ ตับอักเสบ ตับแข็ง จะเกิดอาการอ่อนเพลีย เบื่ออาหาร ภูมิต้านทานต่ำ ขาดโปรตีน บวม เลือดออกง่าย แผลหายช้า น้ำตาลในเลือดสูงหรือต่ำกว่าปกติ ไขมันในเลือดสูง ท้องมาน อาการทางสมอง ไตวาย หัวใจวาย และส่งผลต่อสุขภาพโดยรวมของร่างกายในทุกระบบ![]() |
Interesting Facts - Liver Healthy Care |
ปัจจุบัน มีผู้ป่วยที่ต้องเผชิญกับปัญหาโรคเกี่ยวกับตับเป็นจำนวนมาก โดยมีงานวิจัยรายงานว่า 30% ของคนทั่วไป มีภาวะไขมันพอกตับ (ศึกษาโดยการตรวจเนื้อเยื่อ) โดยกว่า 70% ของคนอ้วน จะมีภาวะไขมันพอกตับ และมีความเสี่ยงต่อภาวะตับอักเสบและตับแข็ง และ 95% ของคนอ้วนที่ดื่มสุรา จะมีภาวะไขมันพอกตับ และมีโอกาสเสี่ยงสูงที่จะเป็นตับอักเสบและตับแข็งได้
![]() |
ตับเสื่อม สะเทือนสมอง |
นอกจากนี้ ยังพบว่า โรคเรื้อรังต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นเบาหวาน โรคอ้วน โรคหัวใจ อัมพฤกษ์ อัมพาต โรคมะเร็ง ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง โคเลสเตอรอลสูง ไตรกลีเซอไรด์สูง จะมีส่วนเชื่อมโยงให้เกิดโรคเกี่ยวกับตับโดยเฉพาะไขมันพอกตับได้ มีรายงานว่า 80% ของผู้ป่วยเบาหวาน มีภาวะไขมันพอกตับ และมีโอกาสเสียชีวิตจากโรคตับแข็งสูงกว่าการเสียชีวิตจากโรคหัวใจด้วยสัดส่วน 2.7 : 1.8 เลยทีเดียว
และนี่เป็น อวัยวะที่เรายอมเสียไปไม่ได้...
ถ้าตับทำงานผิดปกติ โรคภัยต่างๆ จะมารุมคุณทันที และการที่ตับอ่อนแอ ก็เสี่ยงต่อการเสียชีวิตมากขึ้น เพราะตับทำหน้าที่สำคัญหลายประการ และส่งผลต่อสุขภาพโดยรวมของร่างกายในทุกระบบ ทั้งช่วยคัดกรองสารพิษที่เข้าสู่ร่างกาย สร้างน้ำดี ผลิตฮอร์โมนหลายชนิด ควบคุมการเผาผลาญ และอีกสารพัดหน้าที่ฉะนั้นก่อนที่จะตกอยู่ในสภาวะเสี่ยงต่อโรคตับ เราควรบำรุงดูแลตับให้แข็งแรง ใส่ใจพฤติกรรมการบริโภคของตัวเองด้วย เช่น หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์เพื่อลดความเสี่ยงโรคตับแข็ง ลดอาหารประเภทไขมัน และลดกินเค็ม เพื่อไม่ให้ตับต้องเสี่ยงต่อภาวะไขมันสะสม
👉ด้วยความปรารถนาดี....✨ เราสามารถดูแลสุขภาพ ป้องกัน ลดความเสี่ยง ไขมันเกาะตับ ได้ด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์ ☛☛☛◉ อาหาร สารอาหาร วิตามิน อาหารเสริม ⛛✔️เลซิติน ✔️โคลีน และวิตามินบี ✔️งาดำ◉ อาหาร สารอาหาร วิตามิน อาหารเสริม ที่มีส่วนเกี่ยวข้อง ⛛✔️แอสต้าแซนธิน ✔️เจียวกู่หลาน ✔️ถั่งเช่า (ผู้ชาย) ✔️ถั่งเช่า (ผู้หญิง) ✔️โพลิโคซานอล น้ำมันงาขี้ม่อน น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ และน้ำมันงา ✔️น้ำทับทิมทางเลือกหนึ่งที่จะสามารถเสริมกำลังให้ตับแข็งแรงได้...
#HealthyTIPS #เคล็ดลับสุขภาพดี
◁Health CARE▷ ◁Health CLUB▷
#เลือกดูแลสุขภาพที่ดีด้วยตัวคุณ...
![]() |
click!! |